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保養論

如何讓肌膚看起來Q軟水嫩又健康呢?究竟該吃哪些食物、使用哪些養生產品、做哪些運動才能當個活力水美眉,美肌攻略提供的小撇步,讓妳簡單上手又不用花大錢就可以變美美唷!
愛美的妳千萬不能不知道,用了錯誤的保養方式,比不用保養品更傷細嫩的肌膚,現在就加入聖堂保膚美肌小教室,一同釐清錯誤的保養方式吧!

題目:一個屬於你自己的保養品,選擇一款成份為主要配方,下列你會選擇什麼呢?

1. 珍珠粉
2. 玻尿酸
3. 草本萃取
4. 有機花草
5. 胺基酸

選擇:

1. 珍珠粉
擁有貴氣的臉龐,生性大方,愛與姐妹淘分享,有大姐大風範,是眾人群中,被注目的焦點。喜愛奢華元素,在肌膚保養上做頂級選擇。

2. 玻尿酸
臉龐淨白,口齒清析,知道自己要什麼,講求效率,事事求是,決定果斷,比較冷靜講求科學數字依據。

3. 草本萃取
屬大自然型,知道萬物自然最好,不刻意,不強求,個性溫和,喜歡自然,順理成章,水到渠成的人事物。

4. 胺基酸
是個性開朗,氣色很好的小資女也是團隊中不可缺乏的角色,常能溝通,串場,常常發揮小兵立大功的情況。自 守本份,又懂圓滿行事的道理。

5. 有機花草
古典美女,個性有點倔,孤芳自賞型,實需要朋友主動,就會回應。是不帶刺的有機美女。

題目:由保養看個性:如果在一段旅途中,你只能選擇一樣保養品攜帶,會是哪樣呢?

1. 卸妝洗臉產品
2. 化妝水
3. 精華液
4. 乳液或乳霜
5. 防曬

選擇:

1. 卸妝洗臉產品
你是一個注重外表的人,能化妝美美的對你來講是不可或缺的。因此,就算只能帶上一款保養品,你也會堅持保持新鮮的妝容。

2. 化妝水
你是一個注重水分保持的人, 適當的水分能讓你保持愉快心情水潤,而生活中美好的小細節能保持你愉悅舒暢。

3. 精華液
你是一個注重健康的人,能隨時隨地保持營養和健康的狀態是第一要素。

4. 乳液或乳霜
你是一個注重生活品質的人,相信皮膚的彈性和滋潤能顯現出一個女性的生活狀態。

5. 防曬
你是一個注重自我防護的人,自己能照顧保護自己,是一個獨立的個體。

Q1、你真的懂得洗臉嗎?如果不是這樣洗臉,那還是別洗吧?

A1、適度清潔能讓肌膚達到代謝效果;但過度的清潔可能造成肌膚負擔,反而造成各種肌膚問題。雖然每天都會洗臉,但你真的懂得洗臉嗎?還只是例行公事,隨便把洗面乳抹在臉上再沖掉就當已經洗臉了?這樣有洗等於沒洗,反而會適得其反!洗臉目的是為了洗除臉上的髒污,並清除多餘的皮脂,讓臉部肌膚進行新陳代謝;如果沒清潔乾淨,可能造成皮脂腺或汗腺阻塞,容易產生青春痘唷!

該如何選擇洗臉產品,首先必須瞭解自己的膚質,肌膚大約分成5種膚質,包括油性、中性、乾性、混合與敏感肌膚,洗臉應根據自己膚質選擇適合的洗臉產品,並調整洗臉次數。
■乾性肌:請勿使用去脂效果太強的鹼性皂或潔面乳,以免愈洗愈乾。
■油性肌、混合肌:以溫和的潔面乳搭配多次洗臉,才能有效控制臉部出油現象。
■敏感肌:使用中性洗面皂或潔面乳,避免使用添加果酸等刺激性成分的洗顏產品。
■中性肌:使用中性洗面皂或潔面乳。

正確的洗臉方式:
1、首先將雙手洗淨,將潔面乳置於手掌上,慢慢搓揉至產生泡沫(不起泡產品請加水稀釋)。
2、將泡沫均勻抹在臉上,再用指腹輕輕的按摩肌膚,讓泡沫稍作停留。
3、以用溫水或比體溫稍涼的水洗淨,注意髮際旁容易殘留潔面乳,要洗乾淨。
4、洗完臉之後,用毛巾輕輕擦乾。
5、趁剛剛洗臉之後,臉部還有水分子時,趕快塗抹保濕產品,將水分鎖住。
6、洗完臉或有乾澀感,可用有草本保濕因子的化妝水或噴霧露,讓臉上肌膚濕潤,再上霜類保養品鎖水。

Q1、夏天害怕油膩膩,臉部保濕只擦化妝水?

A1、夏日天氣炎熱,出門不到十分鐘就開始汗水直流,擔心擦太多保養品讓臉上油膩膩,許多美眉乾脆不抹含有油脂滋潤的保養品,以為只要擦了保濕成分充足的化妝水就能可以維持臉部清爽又沒負擔。但事實上,沒有鎖水保濕的化妝水,反而會讓臉上水份被蒸發,更顯得乾燥。
建議大家在炎熱夏日裡,應該仔細挑選含有「鎖水保濕」成份的化妝水,因為化妝水不僅要從肌膚表層補充水份,更需要幫助水份留在肌膚上,維持肌膚的水嫩與Q彈。如果只是隨意的拿起沒有鎖水保濕功能的化妝水亂亂噴,短時間可能獲得清清涼涼的舒爽感,但隨著臉上水份被蒸發或辦公室冷氣吹拂下,反而帶走原有水份,使臉部肌膚更乾燥。聖堂保膚建議,夏日臉部保濕工作,除了選擇適合自己膚質的化妝水之外,成份最好選擇有鎖水保濕功能的化妝水,在冷氣房內或戶外隨時補充水份,當個夏日”水”美眉真的很簡單唷!

《保養大補貼》
簡單的說,「鎖水磁石」就是PENTAVITIN,這是不同於以往的創新保濕因數,它能在非常低的溼度環境下,像磁石一樣牢牢抓住水分,發揮非常優異的保濕功效。PENTAVITIN是經過生化合成的異構化 D-葡聚糖,它具有等同人體皮膚角質層的類似組成結構,當應用於肌膚表面時,能夠立即同皮膚角質層賴氨酸的 ε-氨基酸能相結合,即使用水沖洗也不能夠輕易洗去,就像磁石一樣牢牢結合於皮膚表面,而 PENTAVITIN 的另一基團則發揮強力水合作用,防止皮膚經皮水分散失。

Q2、用黑漆漆的洗臉產品,真的可以把臉洗乾淨嗎?

A2、隨著竹炭萃取技術升級,愈來愈多的清潔及潔膚產品加入竹炭成分,用了黑漆漆的潔膚產品,你會擔心自己的臉愈洗愈黑嗎?其實竹炭是一種疏鬆多孔的結構分子,細密多孔,質地堅硬;具有吸附功能及保濕作用,能淨化空氣、消除異味、吸濕防黴、抑菌驅蟲等作用。國外醫學有相關研究證實竹炭對人體安全無虞,長期使用竹炭護膚產品,能促進皮膚角質軟化,皮膚靚白清爽,光滑柔潤及護理皮膚的作用。

竹炭應用於潔膚產品上,因具有良好的吸附力,能夠去除毛細孔污垢、促進新陳代謝,洗淨效果佳;並且竹炭含有乙酸、乙醚等成份與人體肌膚接觸後能去濕吸汗,促進血液迴圈和新陳代謝。利用竹炭此項特性,以科技提煉加工後,加到保養品中,可幫助清潔、促進肌膚角質軟化,對肌膚過敏有舒緩作用、光滑柔潤等效果。

Q2、想維持肌膚Q嫩彈性,究竟該補水還是補油?

A2、想維持肌膚彈性與柔嫩,大家直覺一定會選擇能夠補水保濕的保養品,其實在補充水份的同時,適當的補油也很重要唷!在不同氣候下,肌膚需要的水份和養份也不同,例如:冬天氣候環境乾燥,補水和補油可得同時進行,因為擔心臉部乾燥而噴了太多化妝水,反而會使肌膚為鎖住水份而大量分泌油脂,皮膚變得比之前更油了。但是可別以為冬天肌膚出油就不必補油,因為氣溫下降,皮脂腺活動力減緩,肌膚也減少油脂分泌,所以還是需要幫肌膚加加油ㄉ。因此,冬天必須先補充肌膚水份,再補充肌膚油份讓水分鎖住不流失。聖堂保膚建議,最好可以選擇有鎖水保濕的化妝水就不怕水份快速流失,再擦擁有保濕、緊實、修復功能的精華液,就可以Q嫩潤澤整個冬天了!在艷陽高照的夏天,肌膚則是需要多多補水、不補油!如果擔心肌膚容易油膩膩,記得要選擇內含鎖水保濕的化妝水,才不怕讓肌膚水份很快蒸發而變得更乾燥了。

Q3、冷氣房溫度和濕度關係

一般人處在相對濕度介於60%~65%是最舒適的,溫度24度的空見 相對濕度約30%,但是...當經常出入冷氣房,肌膚會發生什麼事呢?肌膚水油失衡: 在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不但會使油脂分泌失調,長久下來,更會使膚質變成「內干外油」型,難以維持原有的健康狀態,所以冷氣的溫度別調得太低,讓濕度保持最少50%(降1度保濕度少5%),令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。
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